Modalidad de sesiones

Mat / Torre

Clases de máximo cinco personas en las que se realizará todo el trabajo de Matwork (Pilates en el suelo) y todo el trabajo con la Torre (aparato diseñado para trabajar necesidades individuales). También se utilizarán los pequeños aparatos como Foam Roller, Power Circle, Therabands.

Studio

Clases de máximo cinco personas en las que se verá el método de forma más completa, puesto que se utilizarán todos los aparatos de pilates disponibles en el centro. Esta modalidad cuenta con el trabajo de Mat, el trabajo de Torre, pequeños aparatos y además el trabajo de Reformer. Éste último dispone de una secuencia propia que nos permitirá ver el método de forma más global.

Studio

Clases de máximo cinco personas en las que se verá el método de forma más completa, puesto que se utilizarán todos los aparatos de pilates disponibles en el centro. Esta modalidad cuenta con el trabajo de Mat, el trabajo de Torre, pequeños aparatos y además el trabajo de Reformer. Éste último dispone de una secuencia propia que nos permitirá ver el método de forma más global.

Personales

Sesiones privadas en las que se pone todo el equipamiento disponible al servicio del cliente y de sus necesidades con el fin de conseguir los objetivos deseados. Son sesiones en las que la progresión se ve más rápidamente y los beneficios se hacen más evidentes, ya que el trabajo es personalizado y encarado a la consecución del objetivo fijado, sea rehabilitador o de rendimiento.